Curso actualizado: 31 de enero de 2025 -
...DESTACAMOS...
Los alumnos que aprueben el curso de fitness accederán de forma directa al Registro Europeo de Profesionales del Ejercicio (EREPS), con la categoría de:
- Fitness Instructor, nivel 4.
De esta forma, podrán obtener el diploma de la Real Federación Española de Gimnasia.
...QUÉ APRENDERÁS...
Con este curso aprenderás todo lo necesario para ser monitor/a de Pilates y poder realizar:
- Sesiones en grupo o individuales.
- Realizar entrenamientos físico-mentales con la aplicación de Pilates en suelo.
- Ejercicios / sesiones completas adaptadas a cada necesidad, teniendo en cuenta limitaciones y patologías individuales.
- Mejoras en la capacidad física y estado de forma en general.
El curso de Mat Pilates trata temas de importancia clave como los siguientes:
- Principios del método Pilates.
- Valoración postural y calidad del movimiento.
- Ejercicios: desde los más básicos hasta los más avanzados.
- Sesiones individuales y grupales.
- Ejercicios adaptados según necesidades.
- Estilos comunicativos.
- Uso de materiales en Pilates.
Si quieres conocer todo el temario en detalle, rellena la ficha de contacto de esta página.
No se requieren conocimientos previos para hacer este curso.
Idioma en que se realiza el curso: español
Situación laboral requerida: Cualquier situación laboral
Duración: 120 horas.
