Curso actualizado: 30 de enero de 2025 -
...¿QUÉ APRENDERÁS?...
Practicar actividades físicas junto con unas buenas pautas alimentarias ha cobrado gran importancia en los últimos tiempos. Por este motivo, cada vez más se demandan profesionales que estén preparados para asesorar en la realización de actividades deportivas.
Campus Training te ofrece este curso para que tengas los conocimientos necesarioa para trabajar como entrenador personal y realizar clases dirigidas de aeróbic y step, además de dar pautas alimentarias.
Al terminar la parte teórica del curso, podrás realizar de 60 a 300h de prácticas empresariales que te darán la posibilidad de poner en práctica lo que has aprendido de manera teórica, ampliar tus contactos y tu curriculum.
....TEMARIO....
1.Personal Training
-La figura del entrenador personal
-El entrenamiento.
-Evolución histórica.
-Tratamiento y prevención de las lesiones deportivas.
-Sistemas energéticos.
-Fisiologia muscular.
-Sistema óseo.
-Pautas nutricionales en el deporte
-Utilización de nutrientes en el ejercicio.
-Metabolismo en la fisiología del ejercicio.
2.Aeróbic y Step.
-La clase de aeróbic.
-Cualidades físicas básicas para el aeróbic.
-Tratamiento y prevención de las lesiones deportivas en aeróbic.
-Cambios y reacciones en el cuerpo ante el ejercicio físico.
-Funcionamiento y estructura del cuerpo humano.
-Nutrición deportiva.
3.Nutrición deportiva.
-Nutrición en la práctica deportiva.
-Aspectos nutricionales y dietéticos en las diversas etapas vitales.
MATERIALES COMPLEMENTARIOS
-Clases Telepresenciales
-Videotutoriales sobre Técnicas de Estudio.
-Prevención de Riesgos laborales, evaluación independiente, 40h de duración.
-Seminarios presenciales.
-Preparación a exámenes oficiales de inglés o acceso a TMM de la lengua que se escoja.
-DVD Primeros Auxilios.
-Alergias alimentarias.
...DIPLOMAS...
Al finalizar el curso, Campus Training te entrega las siguientes titulaciones:
- Personal Training en Aeróbic.
- Nutrición deportiva.
- Carnet profesional y certificado ESREPs, regulado por la Federación Española de Fitness (FEF)
- Diploma del idioma escogido.
Idioma en que se realiza el curso: Español
Titulación obtenida: Personal Training en Aeróbic y Step +Nutrición Deportiva.
Perspectivas laborales: Entrenador de aeróbic y step y personal Training en instalaciones deportivas. Elaborar y supervisar dietas para deportistas.
Situación laboral requerida: Cualquier situación laboral
