Curso actualizado: 30 de enero de 2025 -
....¿QUÉ APRENDERÁS?...
Practicar actividades físicas junto con unas buenas pautas alimentarias ha cobrado gran importancia en los últimos tiempos. Por este motivo, cada vez más se demandan profesionales que estén preparados para asesorar en la realización de actividades deportivas.
Campus Training te ofrece este curso para que tengas los conocimientos necesarios para trabajar como entrenador personal y realizar clases dirigidas de Pilates, además de ser capaz de dar pautas alimentarias.
Al terminar la parte teórica del curso, podrás realizar de 60 a 300h de prácticas empresariales que te darán la posibilidad de poner en práctica lo que has aprendido de manera teórica, ampliar tus contactos y tu curriculum.
- Plan formativo ajustado a tus necesidades.
- Campus Virtual de acceso ilimitado.
- Posibilidad de acceso desde cualquier dispositivo.
- Seminarios presenciales.
...TEMARIO...
1. Personal Training.
-La figura del entrenador personal.
-Evolución histórica.
-Sistemas energéticos.
-Fisiología muscular.
-Sistema óseo.
-Entrenamiento.
-Tratamiento y prevención de las lesiones deportivas.
-La alimentación en el deporte.
-Primeros Auxilios.
2. Pilates
-Conceptos sobre el método Pilates.
-Fisiología y anatomía en Pilates.
-Dirección y diseño de actividades y sesiones en Pilates.
-Conceptos clave en el método Pilates.
3. Nutrición Deportiva.
-Tipos de alimentos.
-Fisiopatología en la nutrición y el deporte.
-Actividad física durante la vida.
-Ayudas ergogénicas en el deporte.
-Nutrición y deporte. Conceptos generales.
-Contracción muscular como fuente dinámica.
-Necesidades nutricionales.
-Els sistema gastrointestinal. La digestión.
MATERIALES COMPLEMENTARIOS
-Clases Telepresenciales.
-Videotutoriales sobre Técnicas de estudio.
-Prevención de Riesgos Laborales, evaluación independiente, 40h de duración.
-Seminarios presenciales.
-Preparación a exámenes oficiales de inglés o acceso a TMM de la lengua que se escoja.
-DVD Primeros Auxilios.
-Alergias alimentarias.
*Este programa formativo puede variar si son necesarias actualizaciones o modificaciones.
...DIPLOMAS...
Al finalizar el curso, Campus Training te entrega las titulaciones siguientes:
- Personal Training e Instructor de Pilates, de 220h de duración.
- Nutrición Deportiva, de 200h de duración.
- Carnet profesional y certificado ESREPs, regulado por la Federación Española de Fitness (FEF)
- Diploma del idioma escogido.
Idioma en que se realiza el curso: Español
Titulación obtenida: Personal Training e Instructor de Pilates +Nutrición Deportiva.
Perspectivas laborales: - Instructor de pIlates y personal Training en instalaciones deportivas. -Elaborar y supervisar dietas para deportistas.
Situación laboral requerida: Cualquier situación laboral
Duración: 420 horas.
