CURSO DE Personal Training + Instructor de Yoga + Nutrición deportiva

....¿QUÉ APRENDERÁS?...

Campus Training te ofrece este curso para que tengas los conocimientos necesarios para trabajar como entrenador personal, instructor de yoga y puedas dar pautas alimentarias.

Al terminar la parte teórica del curso, podrá realizar de 60 a 300h de prácticas en empresas.

....TEMARIO....

1. Personal Training
-La figura del entrenador personal.
-Evolución histórica.
-Sistemas energéticos.
-Fisiología muscular.
-Sistema óseo.
-Entrenamiento.
-Tratamiento y Prevención de las lesiones deportivas.
-La alimentación en el deporte.
-Primeros auxilios.

2. Yoga
-Metodología de instrucción aplicada al yog.
-Bases neurofisiológicas de meditación y relajación en yoga.
-Biomecánica aplicada al yoga.
-Materiales, recursos e instalaciones para instruir yoga.
-Actividades de yoga aplicadas a los diferentes niveles de autonomía personal.
-Integración y normalización de personas discapacitadas en el yoga.
-Programación y evolución de instrucción en yoga.
-Factores de condiciones motrices y físicas en yoga.
-Análisis del practicante y de diagnóstico previo a las actividades.

3. Nutrición deportiva
-Tipos de alimentos.
-Fisiopatologia en la nutrición y el deporte.
-Actividad física durante la vida.
-Ayudas ergogénicas en el deporte.
-Nutrición y deporte. Conceptos generales.
-Metabolismo en fisiologia del ejercicio.
-Contracción muscular como fuente dinámica.
-Necesidades nutriciionales.
-El sistema gastrointestinal. La digestión.


MATERIALES COMPLEMENTARIOS.
- Clases Telepresenciales.
- Videotutoriales sobre Técnicas de estudio.
- Prevención en Riesgos Laborales, evaluación independiente, 40h de duración.
- Seminarios presenciales
- Preparación a exámenes oficiales de inglés o accesos a TMM de la lengua que se escoja.
- DVD Primeros Auxilios.
- Alergias alimentarias.


*Este programa formativo puede variar ya si son necesarias actualizaciones o modificaciones.

....DIPLOMAS...

Al finalizar el curso, Campus Training te entrega las siguientes titulaciones:

- Personal Training e Instructor de Yoga
- Nutrición deportiva.
- Carnet profesional y certificad ESREPs, regulado por la Federación Española de Fitness (FEF)
- Diploma del idioma escogido.

Idioma en que se realiza el curso: Español
Tipo de evaluación: Personal Training e Instructor de yoga + Nutrición deportiva.
Perspectivas laborales: - Entrenador de yoga y personal Training en instalaciones deportivas.
Situación laboral requerida: Cualquier situación laboral

Personal Training + Instructor de Yoga + Nutrición deportiva

Fórmate con Campus para convertirte en un especialista del sector del yoga y la vida saludable y en un profesional con futuro.

Campus Training

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Entrenador Personal (personal trainer)

Te preparará para poder realizar un entrenamiento específico a cada persona, según los diferentes objetivos de cada cliente, además de poder asesorarle en las dietas más adecuadas a sus características.

Nexo Formación

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Monitor de Pilates

Con nuestra formación podrás trabajar como formador de Pilates, ya que nuestro curso cumple la normativa Pilates Method, organismo sin ánimo de lucro que vela por la pureza del método.

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Certificación en Pilates Clínico (Semipresencial)

Adquiere los conocimientos necesarios y la técnica correcta de ejecución de cada unos de los ejercicios de Pilates y obtén tu carné de federado

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