DIRIGIDO A
Dirigido a directivos, mandos intermedios, autónomos, trabajadores por cuenta propia y ajena, o personas en búsqueda de empleo, cualquiera que quiera aprender a gestionar el estrés que nos genera hoy en día nuestro ritmo de vida.
OBJETIVOS ESPECÍFICOS
Sensibilizarte y sensibilizar a los demás sobre la influencia que ejerce el estrés en la calidad de vida personal y profesional.
Identificar los factores desencadenantes del estrés, tanto en el área personal como laboral.
Transmitir pautas de actuación que, basadas en la responsabilidad individual, faciliten el desarrollo de actitudes y comportamientos adecuados que posibiliten la prevención y una gestión eficaz del estrés.
SALIDAS PROFESIONALES
Este curso es útil para cualquier profesional, ya que hoy en día el control del estrés es fundamental para obtener buenos resultados en nuestro trabajo y en nuestro día a día. Incluso en situación de desempleo tenemos que aprender a controlar el estrés para encontrar trabajo.
METODOLOGÍA DIDÁCTICA
El curso se basa en una pedagogía activa, eminentemente práctica, con integración del alumno desde el comienzo del curso mediante:
- Simulación de casos.
- Aplicación práctica de la teoría a la realidad laboral de los integrantes del curso.
- Tutorías.
Consultar temario con la escuela
TITULACIÓN
Al finalizar los estudios, y una vez formalizados los trámites administrativos, el alumno que supere satisfactoriamente el curso obtendrá, de PLENIESTUDIO, un certificado acreditando haber realizado el curso.
Idioma en que se realiza el curso: Español
Titulación obtenida: Certificado acreditativo
Situación laboral requerida: Cualquier situación laboral
Duración: 150 horas.
